2016-03-19 昨日の今日 昨日の日記は翌日までに仕上げるのが 人間のルールだ。 朝 カフェオレすっかり定番に うまいごはんがチャーハンに・・・エアロバイク 昼 カルビ丼 水がな・・・ マックシェイクチョコ 夜 ファミマのポテト エアロバイク